Какое оборудование мне нужно для занятий GolfGym?
Чтобы использовать GolfGym, вам понадобится следующее оборудование: 1. PowerBall: PowerBall — это ключевой элемент оборудования для упражнений GolfGym. Это помогает укрепить запястья, предплечья и хват, улучшить силу удара и контроль. 2. Клуб GolfGym. Клуб GolfGym обеспечивает сопротивление при ударе и помогает развить силу корпуса, гибкость и баланс. Он спроектирован так, чтобы имитировать вес и ощущение клюшки для гольфа, что делает его идеальным для отработки и улучшения механики удара. 3. Тренировочная ручка. Тренировочная ручка — это инструмент, который крепится к клюшке для гольфа и помогает установить правильное положение рук и выравнивание хвата. Это помогает развивать мышечную память и закреплять правильную технику хвата. 4. Учебный DVD: Учебный DVD GolfGym содержит обучающие видеоролики и демонстрации упражнений известного фитнес-эксперта по гольфу Кена Пирса. Он проведет вас через различные упражнения и программы тренировок, чтобы максимизировать вашу физическую форму и общую производительность в гольфе. Это оборудование необходимо для эффективной тренировки в GolfGym, помогая вам улучшить навыки игры в гольф, силу и общий уровень физической подготовки....